生育是人生大事,對媽媽的身體同樣是件大事。因為生育導致氣血大量流失,需要身體極多營養去修補,其中最主要就是蛋白質,所以不論是產後媽媽補身或者術後調理,都會以不同食品進補。不過,補品雖好都要細心挑選,否則隨時得不償失,到底甚麼補品最適合?
坊間有不同產後、術後進補推介,大家要知道,產後最需要的營養是蛋白質,可以幫助促進傷口癒合,有助修補及建造人體組織。雞,擁有大量非常優質的蛋白質,而且中醫角度,雞肉性甘性平,有溫中益氣的功效,對產後大量流失氣血的孕婦,或者術後病人尤其有幫助。現時非常流行的滴雞精,就是把雞的精華集結,可以補充蛋白質、氨基酸、膠原蛋白。滴雞精雖好,但在市面眾多品牌中,又應該如何挑選?